九阳破壁料理机：营养美味食谱集锦49

破壁料理机，以其强大的破碎力，成为厨房里的一大得力助手。九阳破壁料理机更是其中翘楚，凭借着领先的技术和多样化的功能，为人们带来更多营养美味的饮食选择。

下面，我们将提供一份九阳破壁料理机的食谱集锦，囊括了从营养早餐到健康正餐的各种类型，满足不同人群的饮食需求。

营养早餐

香蕉1根
苹果1/2个
菠菜1把
牛奶200ml
蜂蜜（可根据口味添加）

将所有材料放入九阳破壁料理机中，选择“蔬果功能”，即可得到一杯营养丰富的蔬果昔，开启活力满满的一天。

燕麦片100g
水500ml
坚果（如杏仁、核桃）适量
水果（如蓝莓、香蕉）适量

将燕麦片和水放入九阳破壁料理机中，选择“燕麦粥功能”，煮至粘稠。加入坚果和水果，即可享用一碗温暖香甜的燕麦粥。

健康正餐

黄豆500g
水1500ml
冰糖（可根据口味添加）

将黄豆提前浸泡一夜。倒入九阳破壁料理机中，选择“豆浆功能”，即可得到一杯醇厚香浓的豆浆，为早餐或正餐提供优质蛋白。

绿豆500g
水1500ml
冰糖（可根据口味添加）

炎热的夏季，来一碗清凉解暑的绿豆汤吧。将绿豆放入九阳破壁料理机中，选择“绿豆汤功能”，即可轻松熬制出香甜软烂的绿豆汤。

花生500g
花生油（适量，视花生饱满度）

九阳破壁料理机不仅可以烹饪美食，还可以制作健康零食。将花生放入料理机中，选择“花生酱功能”，即可得到细腻香醇的花生酱，涂抹面包或制作料理都非常美味。

其他美味

芒果2个
西柚1个
椰浆400ml
淡奶油200ml
冰块适量

将芒果、西柚、椰浆、淡奶油放入九阳破壁料理机中，选择“果昔功能”，即可得到一杯清爽解渴的杨枝甘露。

芒果3个
牛奶200ml
酸奶200ml

将芒果、牛奶、酸奶放入九阳破壁料理机中，选择“冰淇淋功能”，即可得到口感细腻丝滑的芒果冰淇淋，满足夏日清凉需求。

九阳破壁料理机，以其强大的功能和营养美味的食谱，为人们带来了更健康、更便捷的饮食体验。希望这份食谱集锦能帮助大家充分发挥料理机的优势，享受美食的乐趣，同时为健康保驾护航。

2024-11-10

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