火烤箱食谱:健康美味的餐点创意27


火烤箱是一种多功能且方便的厨房用具,它可以烹饪出健康美味的餐点。以下是一系列精心挑选的火烤箱食谱,可满足您的各种味蕾和营养需求。

开胃菜

烤蔬菜串:将五颜六色的蔬菜(如红椒、洋葱、蘑菇)切块,穿在串上。刷上橄榄油和香草,然后在火烤箱中烤至焦嫩。

火烤鹰嘴豆泥:将鹰嘴豆泥放在火烤箱中烤约 10 分钟,或直到边缘焦脆。配上皮塔饼或蔬菜棒食用。

主菜

烤三文鱼配柠檬香草:在三文鱼上涂上橄榄油、柠檬汁、香草和香料。在火烤箱中烤约 15 分钟,或直到煮熟。配上烤蔬菜或藜麦沙拉。

火烤鸡肉串:将鸡肉切块,用腌料腌制至少 30 分钟。穿在串上并在火烤箱中烤至 cuisson。配上蒜蓉酱或酸奶酱。

烤蔬菜披萨:将披萨饼皮放在火烤箱中烤至焦脆。在上面铺上您最喜欢的蔬菜,如烤红椒、菠菜和蘑菇。撒上奶酪并烤至融化。

配菜

烤芦笋:将新鲜芦笋切成小块,用橄榄油和香草调味。在火烤箱中烤约 10 分钟,或直到变得嫩脆。

烤土豆块:将土豆切成块,用橄榄油、盐和胡椒调味。在火烤箱中烤约 20 分钟,或直到变得金黄酥脆。

甜点

烤桃子:将桃子切成两半,去掉核。在切面上涂上黄油、肉桂和糖。在火烤箱中烤约 15 分钟,或直到桃子变软。

火烤香蕉配巧克力:将香蕉去皮并切成两半。在上面淋上融化的巧克力。在火烤箱中烤约 5 分钟,或直到巧克力融化。

以上火烤箱食谱健康美味,可轻松融入您的饮食中。享受这些美味佳肴,同时体验火烤箱烹饪的乐趣。祝您烹饪愉快!

2024-11-15


上一篇:尿酸高每周食谱:降低尿酸,健康生活

下一篇:中国风唤醒味蕾:10 道早餐食谱,开启元气满满的一天