美的破壁料理机食谱：享受美味又健康的破壁料理91

美的破壁料理机可谓是厨房界的“全能战士”，它不仅能轻松打破细胞壁，释放食材的营养成分，还能细腻研磨，带来顺滑口感。今天，我们就为大家带来一份美的破壁料理机食谱，让你轻松享受美味又健康的破壁料理。

美容养颜的破壁豆浆

材料：黄豆100克、水600毫升

做法：将黄豆洗净浸泡一夜，然后放入美的破壁料理机，加入600毫升水，选择“豆浆”模式，即可轻松享受原汁原味的浓香豆浆。

抗氧化圣品：破壁石榴汁

材料：石榴1个、水200毫升

做法：将石榴剥出果粒，放入美的破壁料理机，加入200毫升水，选择“果汁”模式，即可得到一杯营养丰富的破壁石榴汁。

营养均衡：破壁蔬菜汁

材料：胡萝卜1根、西芹1根、苹果1个、水200毫升

做法：将胡萝卜、西芹、苹果洗净切块，放入美的破壁料理机，加入200毫升水，选择“蔬菜汁”模式，即可得到一杯色彩缤纷、营养均衡的破壁蔬菜汁。

沁人心脾：破壁冷萃咖啡

材料：咖啡豆50克、水500毫升

做法：将咖啡豆研磨成粉，放入美的破壁料理机，加入500毫升水，选择“冷萃咖啡”模式，经过长时间的低温萃取，即可得到一杯浓郁醇厚的破壁冷萃咖啡。

滋补养生：破壁银耳羹

材料：银耳50克、枸杞20克、红枣10颗、水600毫升

做法：将银耳、枸杞、红枣洗净，放入美的破壁料理机，加入600毫升水，选择“养生羹”模式，即可得到一碗香甜可口、滋补养生的破壁银耳羹。

暖身养胃：破壁小米粥

材料：小米100克、水500毫升

做法：将小米洗净，放入美的破壁料理机，加入500毫升水，选择“粥”模式，即可得到一碗香浓软糯、暖身养胃的破壁小米粥。

健脾益气：破壁山药泥

材料：山药100克、水100毫升

做法：将山药去皮切块，放入美的破壁料理机，加入100毫升水，选择“五谷粉”模式，即可得到一碗细腻香滑、健脾益气的破壁山药泥。

清热解暑：破壁西瓜汁

材料：西瓜500克、水100毫升

做法：将西瓜去皮切块，放入美的破壁料理机，加入100毫升水，选择“果汁”模式，即可得到一杯清凉爽口、清热解暑的破壁西瓜汁。

酸甜可口：破壁杨梅汁

材料：杨梅500克、水200毫升

做法：将杨梅洗净去核，放入美的破壁料理机，加入200毫升水，选择“果汁”模式，即可得到一杯酸甜可口、开胃消食的破壁杨梅汁。

营养全面：破壁混合果汁

材料：苹果1个、香蕉1根、奇异果1个、水100毫升

做法：将苹果、香蕉、奇异果洗净切块，放入美的破壁料理机，加入100毫升水，选择“果汁”模式，即可得到一杯营养全面、酸甜可口的破壁混合果汁。

2024-12-02

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