空中炸锅烤箱食谱：快捷、美味的烧烤盛宴219

在厨房里，没有什么比一顿美味的烧烤大餐更能令人垂涎欲滴的了。但是，烤架的繁琐和混乱常常让人望而却步。现在，有了空中炸锅烤箱，您可以轻松地在舒适的家中享用烤箱美食，无需繁琐的准备和清理。

空中炸锅烤箱的优点：
快速便捷：空中炸锅烤箱采用快速热风循环技术，可以快速均匀地烹饪食物，节省大量时间。
健康低脂：它使用很少或不使用油脂，因此可以制作出低卡路里、低脂肪的烤箱美食。
多功能性：它不仅可以烤制，还可以炸、烤、热风对流等多种烹饪方式，满足各种烹饪需求。

以下是一些令人垂涎欲滴的空中炸锅烤箱烤箱食谱，让您轻松在家中享用美味的烤箱大餐：1. 烤鸡翅

配料：
12 个鸡翅
1 汤匙橄榄油
1 汤匙烧烤酱
1 茶匙盐
1/2 茶匙胡椒粉

做法：
将鸡翅加入一个碗中，加入橄榄油、烧烤酱、盐和胡椒粉。
将其放入空中炸锅烤箱的网篮中。
在 200°C 下烘烤 15 分钟，翻面再烘烤 10 分钟，或直至鸡翅完全熟透即可。

2. 烤三文鱼

配料：
1 块三文鱼（约 500 克）
1 汤匙柠檬汁
1 汤匙橄榄油
1 瓣大蒜，去皮压碎
1 茶匙盐
1/2 茶匙胡椒粉

做法：
将三文鱼放入空中炸锅烤箱的烤盘中。
在一个小碗中，将柠檬汁、橄榄油、大蒜、盐和胡椒粉混合，然后倒在三文鱼上。
在 200°C 下烘烤 15-20 分钟，或直至内部熟透即可。

3. 烤蔬菜什锦

配料：
1 个西葫芦，切块
1 个胡萝卜，切条
1 个花椰菜，切小朵
1 个洋葱，切片
2 汤匙橄榄油
1 茶匙盐
1/2 茶匙胡椒粉

做法：
将所有蔬菜放入空中炸锅烤箱的网篮中。
加入橄榄油、盐和胡椒粉，搅拌均匀。
在 200°C 下烘烤 15-20 分钟，或直至蔬菜变软即可。

4. 烤牛排

配料：
1 块牛排（约 250 克）
1 汤匙橄榄油
1 茶匙盐
1/2 茶匙胡椒粉

做法：
将牛排放入空中炸锅烤箱的烤架上。
加入橄榄油、盐和胡椒粉，两面涂抹均匀。
根据您喜欢的熟度在 200°C 下烘烤 10-15 分钟，或直至内部熟透即可。

使用空中炸锅烤箱，烤箱美食变得如此简单快捷。尝试这些美味的食谱，在家中享用美味的烤箱盛宴，无需繁琐的准备和清理。

2024-11-18

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