胃癌患者一周营养食谱286

胃癌是一种常见的胃部恶性肿瘤，其治疗需要综合性治疗，包括手术、化疗和营养支持。其中，合理的饮食对胃癌患者的康复至关重要。根据胃癌患者的特殊生理特点，制定专门的食谱有助于改善营养状况，增强免疫力，提高生活质量。

一周食谱第1天
* 早餐：小米粥 200g、瘦肉松 10g、蒸蛋 1个
* 午餐：清蒸鱼 100g、菠菜汤 150ml、糙米饭 100g
* 晚餐：鸡肉蔬菜沙拉 150g、紫薯泥 100g、豆腐汤 150ml
第2天
* 早餐：豆浆 200ml、燕麦片 100g、苹果 1个
* 午餐：清蒸虾 100g、西兰花炒胡萝卜 150g、藜麦饭 100g
* 晚餐：丝瓜虾仁粥 150ml、蒸南瓜 100g、银耳汤 150ml
第3天
* 早餐：鸡蛋羹 1个、吐司 3片、牛奶 200ml
* 午餐：红烧牛肉 100g、青椒炒木耳 150g、糙米饭 100g
* 晚餐：蔬菜汤 150ml、鱼排 100g、山药泥 100g
第4天
* 早餐：全麦面包 2片、香蕉 1根、酸奶 100g
* 午餐：清蒸鲈鱼 100g、清炒菜心 150g、糙米饭 100g
* 晚餐：番茄蛋花汤 150ml、蒸虾 100g、小米粥 200g
第5天
* 早餐：燕麦片粥 200g、坚果 10g、苹果 1个
* 午餐：鱼汤 150ml、蒸鸡 100g、花椰菜炒胡萝卜 150g
* 晚餐：清蒸鱼 100g、蔬菜沙拉 150g、豆腐汤 150ml
第6天
* 早餐：小米粥 200g、瘦肉松 15g、蒸南瓜 100g
* 午餐：清蒸虾 100g、西兰花炒胡萝卜 150g、糙米饭 100g
* 晚餐：丝瓜蛋花汤 150ml、蒸鸡 100g、藜麦饭 100g
第7天
* 早餐：豆浆 200ml、燕麦片 100g、芒果 1个
* 午餐：清蒸三文鱼 100g、清炒菜心 150g、糙米饭 100g
* 晚餐：番茄蛋花汤 150ml、蒸牛肉 100g、小米粥 200g

注意事项* 少食多餐：每次进餐量不宜过多，一天可分为5-6餐。
* 细嚼慢咽：咀嚼食物充分有助于减轻胃部负担。
* 清淡饮食：避免辛辣、油炸、腌制等刺激性食物。
* 高蛋白、高热量：胃癌患者需要补充足够的蛋白质和热量来维持体制和体重。
* 避免特定食物：避免食用红肉、加工肉类、高脂肪食物等。
* 补充水分：每天至少饮用8杯水来保持水分。
* 根据身体情况调整：根据自己的消化能力、食欲和体质进行调整。

遵循专门制定的营养食谱，胃癌患者可以获得均衡的营养，增强免疫力，改善生活质量。此食谱仅供参考，实际饮食应根据个人情况和医嘱进行调整。咨询合格的营养师或医生至关重要，以制定最适合您个人需求的计划。

2024-11-15

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