九阳迷你豆浆机食谱:轻松制作营养美味的豆浆27
九阳迷你豆浆机是一款体积小巧、操作简单的厨房电器,非常适合喜欢饮用豆浆的家庭使用。它配备了强大的电机和精细的磨盘,可以快速研磨豆子,制作出细腻香醇的豆浆。本文将分享1500字左右的九阳迷你豆浆机食谱,帮助您轻松制作营养美味的豆浆,享受健康的生活。
一、基础豆浆
原料:黄豆50克,水500毫升
做法:将黄豆清洗干净,放入豆浆机中,加入500毫升水,选择“豆浆”功能,启动豆浆机。大约15分钟后,新鲜的豆浆就制作完成了。您可以根据自己的口味添加糖或蜂蜜调味。
二、五谷豆浆
原料:黄豆30克,黑豆20克,燕麦10克,小米10克,糙米10克,水700毫升
做法:将所有原料清洗干净,放入豆浆机中,加入700毫升水,选择“五谷豆浆”功能,启动豆浆机。大约20分钟后,营养丰富的五谷豆浆就制作完成了。五谷豆浆富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素,是一种非常健康的早餐选择。
三、水果豆浆
原料:黄豆40克,芒果100克,香蕉50克,水500毫升
做法:将黄豆清洗干净,放入豆浆机中,加入500毫升水,选择“豆浆”功能,启动豆浆机。大约10分钟后,豆浆制作完成后,将芒果和香蕉切丁,放入豆浆机中,选择“果蔬汁”功能,启动豆浆机。大约2分钟后,香甜可口的水果豆浆就制作完成了。水果豆浆不仅营养丰富,还非常美味。
四、坚果豆浆
原料:黄豆30克,核桃20克,杏仁20克,水600毫升
做法:将黄豆清洗干净,放入豆浆机中,加入600毫升水,选择“豆浆”功能,启动豆浆机。大约10分钟后,豆浆制作完成后,将核桃和杏仁放入豆浆机中,选择“坚果糊”功能,启动豆浆机。大约2分钟后,营养丰富的坚果豆浆就制作完成了。坚果豆浆富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素,是一种非常健康的饮品。
五、蔬菜豆浆
原料:黄豆30克,菠菜50克,胡萝卜50克,水500毫升
做法:将黄豆清洗干净,放入豆浆机中,加入500毫升水,选择“豆浆”功能,启动豆浆机。大约10分钟后,豆浆制作完成后,将菠菜和胡萝卜切碎,放入豆浆机中,选择“蔬菜汁”功能,启动豆浆机。大约2分钟后,营养丰富的蔬菜豆浆就制作完成了。蔬菜豆浆富含蛋白质、维生素和膳食纤维,是一种非常健康的饮品。
以上是九阳迷你豆浆机食谱的分享,希望能够帮助您制作出美味营养的豆浆。九阳迷你豆浆机操作简单,功能齐全,可以制作出各种口味的豆浆。如果您喜欢饮用豆浆,不妨入手一台九阳迷你豆浆机,在家轻松享受美味营养的豆浆吧!
2024-11-10
下一篇:术后流食食谱:加速康复,营养满分

马苏同款!7天轻盈瘦身食谱,健康享瘦不反弹
https://www.cibailian.com/jiangfei/106888.html

学生营养午餐食谱大全:均衡美味,助力学习
https://www.cibailian.com/yangsheng/106887.html

营养早餐配送食谱大全:开启元气满满的一天
https://www.cibailian.com/yangsheng/106886.html

暖胃驱寒!15款冬季滋补晚餐食谱
https://www.cibailian.com/yangsheng/106885.html

紫癜患者一周营养食谱:补充维生素,促进恢复
https://www.cibailian.com/yangsheng/106884.html
热门文章

政府机关食堂一周食谱:营养均衡,健康办公
https://www.cibailian.com/yangsheng/7350.html

鼻饲营养餐食谱大全:全面指南
https://www.cibailian.com/yangsheng/940.html

美的烤箱面食食谱设置:解锁全新烹饪体验
https://www.cibailian.com/yangsheng/20650.html

豆浆机家常食谱大全,营养美味,轻松搞定!
https://www.cibailian.com/yangsheng/21748.html

科学营养餐谱:健康饮食指南
https://www.cibailian.com/yangsheng/832.html