九阳豆浆机dj11b-d30d食谱:营养美味,尽在掌握280
九阳豆浆机dj11b-d30d是一款功能强大的厨房利器,不仅能够制作美味的豆浆,还能制作各种营养丰富的粥、汤品、果蔬汁等。本文将提供1500字左右的九阳豆浆机dj11b-d30d食谱,助您开启健康美味的美食之旅。
一、豆浆食谱
1.经典原味豆浆
原料:黄豆100g、水1000ml
做法:将黄豆清洗干净,浸泡6-8小时。沥干黄豆,放入豆浆机中,加入水,选择豆浆模式即可。
2.紫薯豆浆
原料:紫薯50g、黄豆100g、水1000ml
做法:将紫薯洗净去皮,切成小块。将黄豆清洗干净,浸泡6-8小时。将紫薯和黄豆放入豆浆机中,加入水,选择豆浆模式即可。
3.南瓜豆浆
原料:南瓜50g、黄豆100g、水1000ml
做法:将南瓜洗净去皮,切成小块。将黄豆清洗干净,浸泡6-8小时。将南瓜和黄豆放入豆浆机中,加入水,选择豆浆模式即可。
二、粥品食谱
1.小米粥
原料:小米100g、水800ml
做法:将小米清洗干净,放入豆浆机中,加入水,选择粥品模式即可。
2.五谷杂粮粥
原料:小米50g、黑米50g、红豆50g、莲子50g、薏米50g、水1000ml
做法:将所有材料清洗干净,放入豆浆机中,加入水,选择五谷豆浆模式即可。
3.南瓜粥
原料:南瓜100g、大米100g、水800ml
做法:将南瓜洗净去皮,切成小块。将大米清洗干净,放入豆浆机中,加入南瓜和水,选择粥品模式即可。
三、汤品食谱
1.银耳莲子汤
原料:银耳50g、莲子50g、冰糖50g、水1000ml
做法:将银耳和莲子清洗干净,放入豆浆机中,加入冰糖和水,选择汤品模式即可。
2.红枣枸杞汤
原料:红枣100g、枸杞50g、水1000ml
做法:将红枣和枸杞清洗干净,放入豆浆机中,加入水,选择汤品模式即可。
3.山药排骨汤
原料:山药100g、排骨100g、生姜5g、水1000ml
做法:将山药洗净去皮,切成小块。将排骨洗净,切成小块。将生姜切片,放入豆浆机中,加入山药、排骨和水,选择汤品模式即可。
四、果蔬汁食谱
1.苹果汁
原料:苹果2个
做法:将苹果洗净,切成块,放入豆浆机中,选择果蔬汁模式即可。
2.橙汁
原料:橙子2个
做法:将橙子洗净,剥皮,放入豆浆机中,选择果蔬汁模式即可。
3.蔬菜汁
原料:胡萝卜100g、芹菜100g、菠菜100g、水500ml
做法:将胡萝卜、芹菜和菠菜洗净,切成块,放入豆浆机中,加入水,选择果蔬汁模式即可。
五、其他食谱
1.花生酱
原料:花生200g
做法:将花生清洗干净,放入豆浆机中,选择干磨模式即可。
2.芝麻酱
原料:芝麻100g
做法:将芝麻清洗干净,放入豆浆机中,选择干磨模式即可。
3.婴儿辅食
原料:大米50g、苹果50g、水500ml
做法:将大米清洗干净,放入豆浆机中,加入苹果和水,选择婴儿辅食模式即可。
上述食谱仅为参考,您还可以根据自己的喜好和健康需求进行调整。九阳豆浆机dj11b-d30d功能强大、操作简单,让您轻松制作各种营养美味的美食,开启健康生活新篇章。
2024-12-01
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