开启活力清晨：解锁电蒸锅预约早餐食谱139

在忙碌的早晨，为家人准备一顿营养丰富的早餐往往成为一项繁琐的任务。电蒸锅的出现改变了这一局面，它具备预约功能，让您轻松开启活力满满的每一天。

1. 燕麦粥：
将 1 杯燕麦片、2 杯水或牛奶倒入电蒸锅中。
根据个人口味加入坚果、水果或糖。
预约 6 小时或过夜蒸制。

2. 鸡蛋羹：
将 2-3 个鸡蛋打入碗中。
加盐调味，搅拌均匀。
倒入电蒸锅提供的蒸盅中，预约 15-20 分钟蒸制。

3. 蔬菜蒸饺：
将饺子皮擀开，包入您喜欢的蔬菜馅料。
放入电蒸锅的蒸盘中，预约 12-15 分钟蒸制。
食用时蘸取酱油或醋。

4. 水晶虾仁：
将虾仁、淀粉、蛋清和盐混合搅拌。
将虾仁放入电蒸锅提供的盘子中，预约 8-10 分钟蒸制。
蒸熟后淋上酱汁，如酱油、醋和芝麻油。

5. 豉汁蒸排骨：
将排骨焯水后放入电蒸锅。
加入豉汁、蒸鱼豉油、糖和水。
预约 40-50 分钟蒸制至排骨软烂脱骨。

6. 椰蓉糯米糍：
将糯米粉、水和糖混合成糯米团。
分成小团，包入椰蓉馅料。
放入电蒸锅的蒸盘中，预约 12-15 分钟蒸制。

7. 花卷：
将面粉、酵母、糖和水混合成面团。
面团发酵后揉搓成花卷形状。
放入电蒸锅的蒸盘中，预约 20-25 分钟蒸制。

8. 牛奶蒸糕：
将面粉、牛奶、糖和泡打粉混合成糊状。
将糊状物倒入电蒸锅提供的模具中。
预约 15-20 分钟蒸制，冷却后食用。

9. 桂花糕：
将糯米粉、桂花、糖和水混合成面团。
将面团放入电蒸锅的蒸盘中。
预约 20-25 分钟蒸制，冷却后切块食用。

10. 蒸红薯：
将红薯洗净，切块或蒸熟。
放入电蒸锅的蒸盘中。
预约 20-30 分钟蒸制至红薯软糯。

使用电蒸锅预约早餐食谱，您不仅可以节省宝贵的时间，还能为家人准备多样化、营养丰富的早餐。开启每一天活力满满的早晨，从此不再是奢望。

2024-12-01

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