九阳豆浆机营养米糊食谱，开启活力健康每一天121

九阳豆浆机作为一款便捷的厨房神器，以其细腻香醇的豆浆和丰富的营养价值而深受广大消费者的喜爱。除了豆浆，九阳豆浆机还能制作各种营养米糊，满足不同人群的健康需求。

九阳豆浆机制作米糊的优势

九阳豆浆机制作米糊具有以下优势：* 营养丰富：米糊中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，能为身体提供充足能量和营养。
* 口感细腻：九阳豆浆机的精密研磨技术，能将米粒研磨得细腻顺滑，口感香浓顺滑。
* 操作简单：九阳豆浆机的操作十分便捷，只需将米粒和水放入机器中，一键启动即可。
* 省时省力：九阳豆浆机自动完成研磨、煮沸等过程，无需耗费大量时间和精力。

九阳豆浆机营养米糊食谱推荐

以下是精心挑选的九阳豆浆机营养米糊食谱，既美味可口，又营养丰富：

1. 燕麦苹果米糊

食材：
* 燕麦片 1 杯
* 苹果 1 个
* 水 600 毫升

做法：
1. 将燕麦片和苹果切碎。
2. 将所有食材放入九阳豆浆机中，选择“米糊”模式。
3. 待程序结束后，即可享用香甜可口的燕麦苹果米糊。

2. 红豆薏米米糊

食材：
* 红豆 1/2 杯
* 薏米 1/4 杯
* 水 600 毫升

做法：
1. 将红豆和薏米淘洗干净。
2. 将所有食材放入九阳豆浆机中，选择“粗粮”模式。
3. 待程序结束后，即可享用祛湿健脾的红豆薏米米糊。

3. 南瓜山药米糊

食材：
* 南瓜 1/2 个
* 山药 1/2 根
* 水 600 毫升

做法：
1. 将南瓜和山药去皮切块。
2. 将所有食材放入九阳豆浆机中，选择“米糊”模式。
3. 待程序结束后，即可享用香甜软糯的南瓜山药米糊。

4. 紫薯枸杞米糊

食材：
* 紫薯 1/2 个
* 枸杞 1 把
* 水 600 毫升

做法：
1. 将紫薯去皮切块。
2. 将枸杞清洗干净。
3. 将所有食材放入九阳豆浆机中，选择“米糊”模式。
4. 待程序结束后，即可享用富含花青素的紫薯枸杞米糊。

5. 核桃芝麻米糊

食材：
* 核桃仁 10 粒
* 黑芝麻 2 汤匙
* 水 600 毫升

做法：
1. 将核桃仁和黑芝麻炒香。
2. 将所有食材放入九阳豆浆机中，选择“米糊”模式。
3. 待程序结束后，即可享用香浓营养的核桃芝麻米糊。

2024-12-01

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