健康美味的虾辅食食谱，宝宝营养加倍！327

随着宝宝逐渐长大，辅食的添加成为父母们关注的重点。虾作为一种营养丰富的食材，富含蛋白质、钙质和DHA，是适合宝宝的优良辅食选择。下面我们就来为大家介绍几款简单易做的虾辅食食谱，帮助宝宝健康快乐地成长。## 蒸虾泥

食材：
* 虾仁 100g
* 水适量

做法：
1. 将虾仁去壳去虾线，洗净备用。
2. 将虾仁放入蒸锅中，大火蒸约5分钟。
3. 将蒸好的虾仁取出，待其稍稍冷却后，用勺子将虾仁压碎成泥即可。
## 虾肉蛋羹

食材：
* 虾仁 50g
* 鸡蛋 1个
* 水 100ml

做法：
1. 将虾仁去壳去虾线，切碎备用。
2. 将鸡蛋打入碗中，加入水搅拌均匀。
3. 加入虾仁碎，搅拌均匀。
4. 将蛋液过筛至蒸碗中，大火蒸约10分钟即可。
## 虾仁粥

食材：
* 虾仁 50g
* 大米 50g
* 水 200ml

做法：
1. 将虾仁去壳去虾线，切碎备用。
2. 将大米淘洗干净，放入锅中，加入水煮粥。
3. 粥煮至粘稠时，加入虾仁碎，继续煮约5分钟即可。
## 虾泥蔬菜泥

食材：
* 虾仁 50g
* 西兰花 50g
* 胡萝卜 50g

做法：
1. 将虾仁去壳去虾线，洗净备用。
2. 将西兰花和胡萝卜洗净，切块。
3. 将虾仁、西兰花和胡萝卜放入蒸锅中，大火蒸约10分钟。
4. 将蒸好的食材取出，用勺子将虾仁压碎成泥，将西兰花和胡萝卜压成蔬菜泥即可。
## 虾肉泥汤

食材：
* 虾仁 50g
* 豆腐 50g
* 胡萝卜 50g
* 水 200ml

做法：
1. 将虾仁去壳去虾线，切碎备用。
2. 将豆腐切成小块，胡萝卜切成丁备用。
3. 将虾仁碎、豆腐、胡萝卜和水放入锅中，煮开后转小火煮约15分钟即可。