平泉幼儿园营养食谱指南380

平泉幼儿园以提供营养均衡、健康美味的膳食而自豪。我们相信，健康的饮食在儿童的成长和发展中至关重要。我们与经验丰富的营养师合作，制定了一系列旨在满足我们年轻学生独特营养需求的食谱。

我们的食谱表涵盖了早餐、午餐、点心和晚餐，提供各种新鲜水果、蔬菜、全谷物、瘦肉蛋白和健康脂肪。我们还考虑了儿童的味蕾，确保膳食美味可口，让孩子们享用。

早餐（上午 7:30 - 8:00）* 星期一：燕麦片配香蕉和坚果
星期二：煎鸡蛋配全麦吐司
星期三：酸奶配浆果和格兰诺拉麦片
星期四：煎饼配枫糖浆
星期五：早餐卷饼配鸡蛋、奶酪和蔬菜

午餐（上午 11:30 - 12:00）* 星期一：烤鸡配糙米和西兰花
星期二：全麦意大利面配肉酱和蔬菜
星期三：什锦豆汤配全麦面包
星期四：披萨配奶酪、蔬菜和全麦面粉
星期五：鱼条配烤土豆和芦笋

点心（下午 3:00 - 3:30）* 星期一：苹果配花生酱
星期二：香蕉配酸奶
星期三：蔬菜棒配鹰嘴豆泥
星期四：爆米花
星期五：水果沙拉

晚餐（下午 5:30 - 6:00）* 星期一：烤鲑鱼配烤蔬菜和藜麦
星期二：鸡肉炒面配鸡蛋和蔬菜
星期三：墨西哥玉米饼配牛肉、奶酪和蔬菜
星期四：意大利面和肉丸
星期五：鸡肉西兰花炒饭

我们的食谱表定期更新，以包含新鲜、应季的食材。我们还提供素食和无麸质选择，以满足不同孩子的膳食要求。如果您对我们的食谱有任何疑问或疑虑，请随时联系幼儿园营养师。

在平泉幼儿园，我们致力于为我们的学生提供营养丰富的膳食，以支持他们的健康和幸福。我们的食谱表是一个有价值的资源，可以帮助家长和监护人了解我们提供的食物，并在家中做出生健康的决定。

2025-02-17

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