幼儿园营养汤品食谱大集合311

在幼儿园阶段，孩子的营养摄取至关重要，汤品作为一种重要的补充食物，备受关注。以下精选了幼儿园适合的炒菜食谱大全汤，为孩子们的健康成长保驾护航。

一、番茄蛋花汤

材料：番茄2个、鸡蛋2个、葱花适量、盐适量
做法：将番茄去皮切块，放入锅中翻炒至软烂，倒入适量清水煮沸，打入鸡蛋液，划散煮熟，加入葱花调味即可。

二、胡萝卜排骨汤

材料：胡萝卜2根、排骨300克、姜片3片、盐适量
做法：排骨洗净焯水，放入锅中，加入胡萝卜块和姜片，倒入适量清水煮沸，转小火炖煮1小时，加入盐调味即可。

三、冬瓜丸子汤

材料：冬瓜500克、猪肉糜200克、姜末1勺、葱花适量、盐适量
做法：冬瓜去皮切块，猪肉糜加入姜末和葱花，搅拌均匀做成丸子，放入冬瓜汤中煮熟，加入盐调味即可。

四、玉米排骨汤

材料：玉米1根、排骨300克、姜片3片、盐适量
做法：将排骨焯水，放入锅中，加入玉米段和姜片，倒入适量清水煮沸，转小火炖煮1小时，加入盐调味即可。

五、莲藕排骨汤

材料：莲藕300克、排骨300克、姜片3片、盐适量
做法：排骨焯水，放入锅中，加入莲藕块和姜片，倒入适量清水煮沸，转小火炖煮1小时，加入盐调味即可。

六、萝卜丝蛋花汤

材料：白萝卜1个、鸡蛋2个、葱花适量、盐适量
做法：白萝卜洗净切丝，放入锅中翻炒，倒入适量清水煮沸，打入鸡蛋液，划散煮熟，加入葱花调味即可。

七、豆腐丸子汤

材料：豆腐1块、猪肉糜200克、姜末1勺、葱花适量、盐适量
做法：豆腐切块，猪肉糜加入姜末和葱花，搅拌均匀做成丸子，放入豆腐汤中煮熟，加入盐调味即可。

八、西红柿蛋花汤

材料：西红柿2个、鸡蛋2个、葱花适量、盐适量
做法：西红柿去皮切块，放入锅中翻炒，倒入适量清水煮沸，打入鸡蛋液，划散煮熟，加入葱花调味即可。

九、紫菜蛋花汤

材料：紫菜1张、鸡蛋2个、葱花适量、盐适量
做法：将紫菜撕成小块，放入锅中，倒入适量清水煮沸，打入鸡蛋液，划散煮熟，加入葱花调味即可。

十、海带排骨汤

材料：海带1片、排骨300克、姜片3片、盐适量
做法：排骨焯水，放入锅中，加入海带和姜片，倒入适量清水煮沸，转小火炖煮1小时，加入盐调味即可。

2024-11-13

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